Ewa Chodakowska - Do jutrzejszego SECRETU dorzucam zestaw jakiego jeszcze nie było ;) - UDA - wyszczuplamy tzw. "bryczesy" - POŚLADKI - ujędrniamy i podnosimy - BOCZKI - wyszczuplamy - DÓŁ BRZUCHA -
Ewa Chodakowska - TOP 8 NA JUTRO !! FULL SERWIS !!! UDA, ŁYDKI, POSLADKI BRZUCH, GRZBIET RAMIONA, TRICEPS POGROMCA BOCZKÓW .. nie mow, ze to nie dla Ciebie ;) Po zakończonym jutrzejszym
Ewa Chodakowska: które treningi polecam - Panna Anna Biega
Ćwiczenia na dolne partie brzucha. Jak pozbyć się oponki? Skuteczne ćwiczenia z Ewą Chodakowską [VIDEO] | Express Ilustrowany
Ewa Chodakowska - ĆWICZENIE DNIA!! 21 Pośladki, uda, ramiona :) Z wydechem do góry, spinajac mocno mięśnie brzucha i pośladkow.. 20 x gora/dół Zatrzymaj w górze, policz wolno do 20 :) Odpocznij
Ewa Chodakowska - Wąska talia / płaski brzuch / pogromca "boczków" !! WYZWANIE dzień 2 Na tapecie TURBO WYZWANIE - osoby początkujące pięć rund !! Osoby zaawansowane osiem rund
Ewa Chodakowska - Zostawiam genialna transformacje ku motywacji, a sama zmykam na mglisty spacer :) Czekam na Twoje efekty <3 "Cześć Ewo! Na początku patrzyłam na Twój wpis "tak o!!!"... i moja
życie na emigracji w Niemczech, Kiel, Niemcy, podróże, nauka niemieckiego: Ewa Chodakowska- zestawienie wszystkich programow treningowych